معلومات عن " حساسية اللاكتوز "
معلومات عن " حساسية اللاكتوز "
|
| معلومات عن " حساسية اللاكتوز " |
حساسية اللاكتوز
يعرف عدم تحمل اللاكتوز بأنه عدم قدرة الجسم على هضم اللاكتوز بشكل طبيعي ، واللاكتوز هو ما يسمى سكر الحليب الذي يتم الحصول عليه عند تناول أي نوع من منتجات الألبان. تم تصنيف هذه المشكلة الصحية على أنها نوع من مسببات الحساسية الغذائية ، وأكثر من ذلك ، أكثر الأشخاص تضرراً في العالم هم الأفارقة والآسيويون والأوروبيون. في هذه المقالة سوف نقدم أهم أعراض عدم تحمل اللاكتوز وأسبابه ومضاعفاته. الأصحاء على الجسم.
أعراض عدم تحمل اللاكتوز
أكثر الأعراض شيوعًا للشخص المصاب بهذا النوع من الحساسية الغذائية هو:
وجود نفخة في البطن.
الشعور بألم شديد في البطن.
لاحظ أن البراز الإسهالي يكون سائلاً ومخاطياً.
الشعور بالضيق أسفل البطن.
الرغبة في التقيؤ.
أشعر بالغثيان.
أسباب عدم تحمل اللاكتوز
نقص أحد أنواع الإنزيمات التي تعمل على هضم سكر اللبن (اللاكتوز) في الجسم وتحديدًا في الأمعاء الدقيقة.
إصابة الأمعاء الدقيقة بمشاكل صحية مثل الالتهاب.
نقص اللاكتاز منذ الولادة.
إصابة المعدة بأنواع مختلفة من العدوى.
اضطرابات مزمنة في بطانة الجهاز الهضمي.
التهاب مزمن في الأمعاء الغليظة.
تخضع للعلاج الكيميائي لعلاج الأورام السرطانية.
المضادات الحيوية تستغرق وقتا أطول من المسموح به.
مضاعفات عدم تحمل اللاكتوز
يمكن أن يعاني المريض المصاب بهذا النوع من الحساسية من المشاكل الصحية التالية التي تتأثر:
إسهال.
الشعور بألم في البطن.
حدوث غازات القولون.
تتعرض عظام الجسم للعديد من المشاكل مثل: ضعف القوة والهشاشة ، ووقف النمو ، الأمر الذي يؤدي إلى مشكلة سهولة كسر العظام وصعوبة التعويض.
المشاكل الصحية مثل سوء التغذية وعدم تناول البروتين.
دخول شخص مصاب بعدم تحمل اللاكتوز في حالة الاكتئاب.
الشعور بالتعب والتعب طوال اليوم.
فقدان الوزن بسرعة وبمعدل غير طبيعي وغير صحي.
الشعور بخدر وعدم القدرة على المشي أو أداء وظائف بدنية يومية على أكمل وجه.
طرق لمنع خطر عدم تحمل اللاكتوز
يمكن حماية جسمك من عدم تحمل اللاكتوز باتباع هذه النصائح:
يجب على الشخص المصاب تحديد نوعية الحليب ومشتقاته التي تسببت في المشكلة.
التقليل من تناول منتجات الألبان.
الحصول على نظام غذائي صحي سيزيد تدريجيا من كمية اللاكتوز في الجسم لإجباره على التكيف مرة أخرى.